为帮助21级新生树立心理健康意识,有效提高心理素质,进一步加强99905银河com学生心理健康教育工作。9月27日晚,由学生工作处主办,大学生心理健康教育中心承办,守望者心理工作室协办地幸福“五个一”心理健康讲座顺利进行。本次讲座由生命科学与环境学院2020级生物科学专业七班肖静同学主讲,学生工作处相关成员和2021级全体新生参加,共296人。
讲座上,主讲人肖静先为同学们介绍了幸福“五个一”活动内容,即一次心理适应讲座、一次心理知识科普、一次心理手册制作、一次心理知识宣讲、一次心理健康普查,并就抑郁症的表现以及如何正确对待心理健康的问题与同学们展开了热烈讨论,现场气氛十分活跃。此外,主讲人在讲座过程中以图片的形式对同学们展开了初步心理测试,以此引导同学们学会正确看待心理问题并采取合理的方式应对。讲座最后,主讲人为同学们提供了相关的心理书籍和电影,建议同学们在课后通过看书、观影的方式来增加对心理知识的了解。
本次讲座,使新生们对心理健康知识有更深刻的了解,同时也引起同学们对于自身心理健康问题的重视。通过本次入学教育讲座,同学们表示在未来会更有意识地关注和调节自己,以健康心态在求学路上砥砺前行。