为响应学院2019年度“5·25大学生心理健康日”活动的号召，心建部在2019年5月16日于文综楼AB栋之间举行了“悦己于心，释压于行”心理团体游戏主题活动，此次活动主要是为了突出“5.25”幸福节活动的的理念。

丰富学校学生的校园文化生活为基础，倡导大学生养成“我爱我，快乐自在我心，健康、自信” 的健康心理。在娱乐中放松自己，在生活中爱自己。此次活动首先由心健部部长周倩南来进行开场，介绍参加此次活动的书记与辅导员老师，接着，由罗书记进行活动讲话，与参加活动的同学们合影，并宣布此次活动开始。

首先我们进行的是“风雨同舟”游戏，该游戏组队进行，组队成员都是相互认识的同学，这个游戏考验大家的团结合作能力，以及相互协调的能力。

接着进行第二个游戏，“呼啦圈传递”游戏，该游戏也是小组进行，这个游戏是考验同学们的团队合作以及处事心态 同时也教同学们要学会放平心态，遇事不能急躁。因为本次活动分组进行，并会进行小组与小组之间的比拼，还会颁发奖品，所以在整个游戏的过程中，同学们的积极性都非常高，大家都很快的进入了游戏的状态，沉入游戏当中，去体会活动举行的意义，推动了本次活动达到预期效果。此次活动同学们都非常的开心，也让我们更加有信心的去开展其他的活动，这是一次成功的活动。