一、活动背景
由99905银河com学生组队，在社会实践活动中为酃湖中学的初一学生群体进行团体辅导活动。该活动针对该中学学生群体普遍心理问题，运用相关心理学专业知识开展针对性的特色团体辅导活动。起到减压、破冰和提高凝聚力等作用，帮助孩子们更好的与他人交流，拉近心与心的距离。
二、活动主题
青春烛梦，爱心护航
三、活动时间
2019年12月17日——12月27日
四、活动地点
酃湖中学
五、活动对象
酃湖中学学生
六、活动过程
（一）志愿者自我介绍（3分钟）
志愿者进行自我介绍，并向同学们介绍本次活动的目的及内容。
（二）室内活动
1.优点轰炸（15分钟）
目的：通过让学生发 现和叙述自己的优点，提高个人的自尊和信心。通过叙说别人的优点，欣赏同伴，以此增进对同伴的进一步了解和同伴之间的感情。
操作步骤：①将全班同学分成5组（每组7-9人）分别围成一个圆圈，每组有一人辅导。
②每组学生轮流站都各自圆圈的中间，其他同学指出他的优点。
2.几炮瞄（ miáo）几炮（10分钟）
目的：能锻炼口语能力，加强同学关系，增进同学之间的熟悉感，构建和谐的团体氛围。
操作步骤：将同学们分好两队，每队从1排列到21，分别位1炮，2炮……以此类推，直至最后一炮。志愿者随便点一个几炮，活动开始。比如说的那人是2炮，然后就说2炮瞄几炮（比如3、4
、5……20炮等）被瞄到的人紧接着说几炮瞄几炮，不能有停顿，也不能嘴瓢，否则视为输掉。
3.你划我猜（15分钟）
目的：提高语言表达能力，以及培养团队之间的默契，在紧张的学习之余也可得到放松。
操作步骤：请三个小组，每组两人上来完成游戏。共有6个类别的词语供选择，一个猜，一个解释，解释的时候不能提及相关字词，也不可以用英文翻译。在相同时间内哪组答对的多，则该组获胜。我们会有相应的奖励。
附:体育运动:帆船 网球 轮滑 蹦极 跳高 游泳 乒乓球
动物名称:青蛙 老鼠 长鹿 猩猩 孔雀 犀牛 鸭子
各种食品:香蕉 面条 瓜子 水饺 披萨 西瓜 汉堡包
家用电器:电视机 电冰箱 微波炉 电吹风 手电简 洗衣机
各种乐器:笛子 二胡 竹板 唢呐 萨克斯 琵琶 扬琴
运输工具:拖拉机 自行车 摩托车 火年 飞机 轮船
青蛙跳水（10分钟）
目的：关注别人及自身的反应能力的考验
操作步骤：第一人:「一只青蛙」，第二人:「一张嘴」，第三人:「两只眼時」.第四人:「四条腿」，第五人:「扑通!扑通!跳下水」。继续下个人开始:「两只青蛙」，第二人:「两张嘴」，第三人:「四只眼睛」，第四人:「八条腿」，第五人:「扑通!扑通!跳下水」…
5.游戏结束后，请学生发表感言。
（三）室外活动
1.大风吹(10分钟)
目的:就是让参与者既没有心理压力，感到轻松愉快，又能够集中学生注意力,可以调动大家积极参与辅导活动的情绪,增进彼此的信任感和凝聚力。
操作步骤:同学们围成一圈，每个人站定一个位子，由志愿者首先开始说"大风吹”,所有成员回应”吹什么"，此时志愿者说一部分同学身上有的物品或特征，比如可以说”吹戴眼镜的人”等等，依据当时实际情况而定，志愿者说完后，所有被吹到的人，即拥有这些特征的同学需要互换位置，没有被吹到的组员就继续站在原地;在“大风吹”中还有另一个口令，叫"小风吹”，当志愿者说到“小风吹”时,被小风吹到的人原地不动，没被吹到的人需要互换位置。（大风风力大可以吹动人，所以动；小风风力小吹不动人，所有不动）
2.盲行过关（10分钟）
目的:促进团队合作,提高成员通过集体力量解决困难的能力,使每一个人体会到团队的意义和重要性。
操作步骤:（1）分组：活动志愿者组织学生组成10人一组的小组
（2）活动志愿者向学生介绍活动规则：
①每组成员按一排站好，将自己的双手搭在前面人的肩膀。
②前面9个人将自己的眼睛遮住，由最后一个人指挥他们前进。
③然后在不松开手、不出声的情况下成功到达指定地点。
3.心有千千结（10分钟）
目的:团队合作，靠集体的力量解决困难，体会团队支持个人的意义和重要性。
操作步骤:在“桃花朵朵开”活动中将同学们分成大致每组10-12人的小组。每组成员手拉手围站成一个圆圈，记住自己左右手各相握的人。音乐开始大家放开手，随意走动，音乐一停，脚步即停。找到原来左右手相握的人分别握住。然后在不松开手的情况下打开结。
（1）请第一个打开结的小组同学分享，当成功打开结后的感受是什么,成功的主要因素有哪些,中间有没有感到困难,
（2）请没有打开结的小组分享体会，在此过程中你认为最大的困难是什么,你的感受怎样,是否愿意重新再来做一次游戏, 活动三:团队有我更精彩
目的:在这过程中，团队游戏达到更深的阶段，更加加深了对团队的认同和自我的价值。
（四）分享经验（7分钟）
请1-2位同学来分享本次活动后的感受，志愿者们对本次团辅活动进行总结。
七、活动准备
扩音设备，游戏奖品
八、注意事项
1.本次团体辅导安全第一，请各位活动志愿者注意安全事故，避免自己受伤或学生们受伤。
2.保持严格的组织性和纪律性，每位志愿者都需听从指挥。
3.负责人对志愿队负责，时刻注意队员的健康状况与安全问题。
99905银河com
社会实践部
2019年12月15日
